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콜라겐2

탄력 잃은 피부, 어떻게 되돌릴 수 있을까? 탄력 잃은 피부, 어떻게 되돌릴 수 있을까?거울 속 내 얼굴, 뭔가 피부가 축 처진 느낌이 들 때가 있죠. 팔자주름이 깊어지고, 눈가가 푹 꺼진 듯 보인다면 피부 탄력이 감소했다는 신호일 수 있습니다.탄력을 잃은 피부는 단순한 미용 문제가 아니라, 피부 건강 전반의 균형이 무너졌다는 의미이기도 합니다.그렇다면 과연, 잃어버린 피부 탄력, 되돌릴 수 있을까요?🔍 피부 탄력이 떨어지는 주요 원인콜라겐 감소 (20대 후반부터 자연 감소 시작)자외선 노출 → 광노화로 탄력 섬유 파괴생활습관 → 흡연, 수면 부족, 영양 불균형피부 건조 & 수분 부족 → 피부 장벽 손상이러한 요인들은 복합적으로 작용해 피부 처짐, 모공 확장, 주름 형성으로 이어지게 됩니다.💡 탄력 되찾는 핵심 전략 5가지1. 콜라겐 생성 유도.. 2025. 4. 13.
피부 좋아지는 영양제 추천 - 건강하고 빛나는 피부를 위한 필수 영양소 피부 좋아지는 영양제 추천 - 건강하고 빛나는 피부를 위한 필수 영양소건강하고 빛나는 피부를 유지하기 위해서는 올바른 스킨케어뿐만 아니라 균형 잡힌 영양 섭취도 매우 중요하다. 피부는 신체의 가장 큰 기관 중 하나이며, 외부 환경에 직접적으로 노출되는 만큼 다양한 요인의 영향을 받는다. 특히 스트레스, 자외선, 잘못된 식습관, 수면 부족 등은 피부 건강을 해치는 주요 원인으로 작용할 수 있다. 따라서 피부 건강을 개선하고 유지하기 위해서는 필수 영양소를 충분히 섭취하는 것이 중요하다. 이번 글에서는 피부 건강에 도움이 되는 주요 영양 성분과 추천 영양제를 자세히 소개하여 건강하고 아름다운 피부를 가꾸는 데 도움이 되도록 하겠다.1. 피부 건강을 위한 필수 영양소피부 건강을 유지하기 위해서는 다양한 영양소.. 2025. 4. 4.
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