피부 진정법1 스트레스가 트러블을 악화시키는 이유와 해소법 [스트레스와 피부] 스트레스가 트러블을 악화시키는 이유와 해소법거울을 볼 때마다 눈에 띄는 여드름, 붉은기, 뾰루지, 건조함... 과연 피부 트러블의 원인은 무엇일까요?화장품 탓일 수도 있지만, 근본 원인은 스트레스일 수 있습니다. 스트레스는 몸속에서 여러 생리적 반응을 유발하고, 이는 곧 피부 상태에 직결됩니다.이번 콘텐츠에서는 다음을 중심으로 정리합니다:스트레스가 피부를 어떻게 망가뜨리는가호르몬과 면역 반응의 연결 고리트러블 완화를 위한 실용적인 관리법스트레스가 피부에 미치는 과학적 영향스트레스를 받으면 우리 몸은 코르티솔(Cortisol)이라는 스트레스 호르몬을 분비합니다. 이 호르몬은 원래 위험 상황에서 생존을 위한 작용을 합니다. 하지만 만성적으로 과다 분비되면 우리 몸 곳곳에서 문제를 일으키죠.. 2025. 4. 22. 이전 1 다음 반응형
